Як облаштувати робоче місце вдома: ергономіка домашнього офісу

Робота з дому давно перестала бути винятком, і те, наскільки продумано облаштоване робоче місце, прямо впливає на самопочуття і концентрацію. Погано підібраний стіл чи крісло можуть непомітно призводити до втоми та болю в спині, навіть якщо робочий день здається не надто напруженим. Чому ергономіка важлива навіть удома В офісі меблі часто підбирають з урахуванням базових ергономічних норм, а вдома люди…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Розумний дім: що таке смарт-гаджети і навіщо вони потрібні

Фраза "розумний дім" ще кілька років тому асоціювалася виключно з фільмами про майбутнє. Сьогодні ж такі технології стали доступними для звичайної квартири чи будинку. Розумний дім — це система гаджетів і пристроїв, які можна контролювати дистанційно та які частково працюють автоматично, підлаштовуючись під потреби мешканців. Розберімося, що таке смарт-гаджети, як вони влаштовані і чи справді варті уваги. Що таке смарт-гаджети…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

Як створити тест на урок за 10 хвилин: інструменти для вчителя

Підготовка до нового навчального року — це не тільки канцелярія для учнів, а й інструменти для вчителів. Розповідаємо, як швидко зробити тест на урок без зайвих витрат часу. Google Форми Безкоштовний і найпростіший варіант: створюєте форму, додаєте питання з варіантами відповідей, вмикаєте режим "тест" у налаштуваннях — і Google автоматично перевіряє відповіді та виставляє бали. Результати одразу видно в таблиці.…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight
- Sponsored -
Ad imageAd image

Відкрийте для себе категорії

Фінанси

Фінанси

11 Статті
Техніка та гаджети

Технології

13 Статті
Сім'я
Здоров'я та харчування

Здоров'я

25 Статті

Останні новини

Складні слова української мови: як писати правильно

Складні слова — одна з тих тем, через яку навіть грамотні люди…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

30 віршів про осінь для дітей

Осінь — улюблена пора для дитячих віршів: жовте листя, дощик, урожай і…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

Українські прислів’я про працю та лінь

Українські прислів'я про працю та лінь віддзеркалюють багатовікову народну мудрість щодо цінності…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

Привітання з 1 вересня: теплі слова для школярів і вчителів

1 вересня — свято для всієї родини, а не тільки для школяра.…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

Как справиться с эмоциональным выгоранием: практические советы

Эмоциональное выгорание — состояние физического и психологического истощения, возникающее из-за длительного стресса,…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Цікаві факти про українські традиції та свята

Українська культура багата на звичаї, обряди та свята, які формувалися впродовж багатьох…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

Маршрутка №134 у Кропивницькому: маршрут, зупинки, розклад

Маршрутка №134 з'єднує спальні райони Кропивницького з центром міста, обласною лікарнею та…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight

Прикмети на 1 вересня: що обіцяє вдалий навчальний рік

1 вересня — не тільки початок навчання, а й день, з яким…

Андрій Ковальчук — автор ZM Insight
Тут може бути ваша реклама
Банерна реклама, гостьові пости з dofollow посиланнями.

Спонсорований контент

Global Coronavirus Cases

Підтверджено

65.1M

Смерть

6.6M

More Information: Covid-19 Statistics

Здоров'я

Как справиться с эмоциональным выгоранием: практические советы

Эмоциональное выгорание — состояние физического и психологического истощения, возникающее из-за длительного стресса, чаще всего связанного с работой или чрезмерной ответственностью. В статье рассмотрим признаки выгорания и практические способы восстановления ресурсов. Основные признаки…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Новини та актуальне

Шкільна тривожність: як допомогти дитині не боятися школи

Легке хвилювання перед новим навчальним роком — нормально навіть для дорослих. Але якщо страх заважає дитині спати, їсти чи спілкуватися, варто розібратися в причинах і допомогти впоратися. Звідки береться страх…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.
- Sponsored -
Ad image

Новини та цікаве