Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Гриценко Оксана

Оксана Гриценко — авторка ZM Insight, яка вже понад п'ять років пише про дім, побут і практичні щоденні звички. Закінчила факультет журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка, професійно цікавиться темами організації простору, здорового способу життя та особистих фінансів. Вірить, що маленькі й прості зміни в побуті здатні суттєво покращити якість життя — саме тому в її статтях завжди є практичні поради, які легко застосувати вже сьогодні.
Редакторка та авторка ZM Insight
Стежити:

Оснащение операционной: светильники и операционные столы

Качество проведения хирургических вмешательств напрямую зависит от базового оснащения операционного блока. Светильник…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Кислородный генератор купить: на что обратить внимание при выборе

Стабильное обеспечение медицинским кислородом операционных, реанимаций и палат интенсивной терапии требует продуманного…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

«Кью Лаб» у Києві: точна діагностика з турботою про кожного пацієнта

Сучасна медицина починається з правильного аналізу. Якщо вам потрібно здати аналізи в…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Планування кухні: на що звернути увагу, щоб вона була зручною і практичною

Кухня — це простір, де щодня відбувається безліч дрібних дій: приготування їжі,…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Питний режим: скільки води потрібно організму і чому

Про воду ми часто згадуємо тільки тоді, коли відчуваємо спрагу, хоча організм…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Як справлятися зі стресом: прості техніки на щодень

Стрес — це природна реакція організму на виклики, і повністю уникнути його…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Фінансова подушка безпеки: скільки грошей варто відкласти і як почати

Раптова поломка авто, втрата роботи чи несподівані витрати на здоров'я — життя…

admin
Від

Режим сну: чому він важливий і як його налагодити

Якщо ви часто прокидаєтесь розбитими навіть після довгого сну, справа може бути…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Користь ранкової зарядки: як почати і не кинути

Ранкова зарядка звучить просто, але саме її регулярність часто дається найважче. Багато…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.

Основи здорового харчування: базові принципи раціону

Здорове харчування часто асоціюється зі складними дієтами й суворими заборонами, хоча насправді…

Оксана Гриценко — редакторка та авторка ZM Insight.